害怕被别人关注，自己做一件事前总会害怕失败了被嘲笑，自己一个人且没有认识的人时又敢做，为什么？
其实呢，这个我感觉呢，就是你自己太把自己当回事了，大家都在忙自己的事情，自己的事情还做不完，谁有空关注你啊？这个时候你就可以换位思考嘛，如果是你，你会关注别人吗？你关注别人的时候你是一个什么心态，对吧？就像你在你的在路边大街上撒泡尿，有人看到你的，有人看到你了，他今天可能看到了，但是他又不认识你，明天就把你忘了，真正关注你的都是在意你的人，是不管你怎么做都能支持？或者帮你再或者给你提意见，有人给你提意见的话，自己也可以去分析接受，听听别人的看法，对自己也是一个提升啊，你觉得呢？最喜欢天龙八部里面，乔峰的一句台词，大丈夫在世做事，只求无愧于心，何必在乎世俗的眼光，反正呢，不管你做什么事？都是给自己做的，又不是做给别人看的，你自己这个心态要转过来的，对吧？好了，就这些，希望对你有所帮助
害怕被人关注，害怕在熟人面前失败不敢尝试，在我看来有三个原因。
一是因为内心的完美主义，期待给人留下美好的印象，害怕不被认可。
二是因为不够自信，对自己在可以应对各种情景没有把握。
三是因为害怕失控，害怕面对未知的状况。害怕事情不能像自己期待的那样发展。
知道了原因之后，就可以对应寻找解决的办法，调整自我认知和期待、增强自信、接纳不可控情况～
害怕被别人关注是因为周围没有自己有好感的人。如果周围有自己好感的人巴不得多多表现呢？
失败！他是肯定存在的，但是人都是人不是什么精密计算机怎么能不出错？告诉自己做最好的自己，全力以赴，***如失败下次我会做得很好。
这是自卑的行为表现。
一、害怕被别人关注
二、害怕失败
三、害怕被嘲笑
自信的人通常对自己的能力抱有积极肯定（不自负）的心态，所以ta们不怕被人关注，ta们会把ta人的关注转化为一种动力，一种对自己人生、能力的审视。
而自卑的会把ta人的关注当成是对自己的一种要求，要求自己按别人的意向去行事。同进又害怕失败，害怕达不到别人所期待的而被人看不起（嘲笑）。
一、成长因素
在童年时期，长期受到父母/亲人的否定，因而对自己的能力丧失了判断力，形成了以别人的标准来衡量自己。当自身长期达不到内在的期望时，就会从内心否定自己，故而慢慢养成自卑的习惯。
童年有被做了不够完美的事遭遇过训斥和嘲笑的经历，内心深处留下了痛苦的或让人紧张害怕的记忆。长大以后每当遇到类似的情景就会重复童年相同的感受。这需要修复童年心理创伤，疗愈内在小孩。
做自媒体的窍门到底在哪里？
你问设计如何设计一件最好的作品，先写一份草稿，和写作一样，但是如果你直接写作，很容易陷入一半的写作都不能写的情况下，你查阅相关材料和文件你会发现，在写作过程中反复调整词句和命名标题相符，才可以的，可以分析数据，看看需要修改哪句话，进行修改，如果研究的数据，会发现大多数人喜欢粗俗，需要自己判断，最主要标题和内容都的相符才行，……
怎样才可以做自媒体呢？这自媒体的方法很多，比如悟空问答、今日头条、微信公众号等等。在这个平台上都可以做，不论少年、青年，老年人都可以参与进来。你可以写一些有质量的文章，另外要有大量的粉丝，粉丝多了，才可以互动，别人就可以评论、转发、点赞。在这个自媒体的平台上，只要不断努力，提高自己的写作水平，另外要注意垂直度在这个领域上要写一些自己熟悉，并写拿手的文章，要尽量写高质量，吸引大众眼球的文章，要原创，千万不能搬运，这样所有的人都可以做自媒体。
现在很多大型网络公司都建立了自媒体平台，筑巢引凤，吸引自媒体入驻，给自媒体人广告分成。如：今日头条，微信公共平台，微博，uc大鱼号，一点资讯，搜狐新闻自媒体，网易媒体开发平台，凤凰自媒体等。像著名的百度百家，上线才半个月，就有一部分自媒体人收入过万了。当然，这种方式适合于比较能写的自媒体人，需要一定的文字功底。
1、善用冲突
人们希望看到一些新的想法，所以如果你的标题带有冲击性，就是我们俗称的“标题党”，那就更容易[_a***_]了。
2、内容大纲
如果你问设计师如何设计一件伟大的作品，他们会告诉你先写一份草稿，和写作一样。你有一个想法，但是如果你直接开始写作，很容易陷入一半的写作都不能写的情况，或者如果你查阅相关的材料，发现你要写的实际上是一个错误的命题，文章就会流产；有时你会在写作的过程中反复调整顺序并删除它。如果一篇文章要花上半天或更多的时间才能完成，这可能是非常低效的。
3、数据分析
分析数据是自媒体的一项非常重要的技能，我们可以分析数据，看看需要改进什么。当然,也不能完全根据数据,如果你研究的数据,你会发现大多数人喜欢粗俗,标题党,黑暗的内容,但是你又不能一直写，所以需要自己判断。
4、懂得取舍
专注于一个领域，把你99%的时间用在这个领域上。许多人在写作的过程中很容易使自己的文章变得复杂，因为他们想要写很多方面，如果你想同时写很多内容在一篇文章上，最后会因为精力不够导致失败。
如果想知道更多关于自媒体技巧的信息，爱发狗AI文章伪原创工具，自媒体人的必备神器，我们用爱来做自媒体
做自媒体是没有捷径和窍门可行！记得我刚参加工作（原纸媒）第一天，我们主任，一个中国摄影界第一个倡导将新闻摄影与纪实摄影融为一体的老师。他就告诉我们：媒体这个平台，媒体人一定要脚踏实地，真实，准确，快速的拍好现场图片。
做自媒体，我本人有以***会：
2、及时回复粉丝的点评答疑解惑与之互动；
3、在互联网飞速发展的今天，自媒体人充分利用这个平台，抓住机遇，挑战自我的不可能，只要努力一切皆有可能；
4、加油吧，自媒体人！抱拳
自媒体其实并不难。
首先要考虑的是，“目标”。
目标：做哪方面的内容，以这个方面的内容为目标发展。
然后就是“内容”。
内容：内容为王的时代，你创造的内容才是你前进的动力。没有动力，是无法前行的。
最后就是“学习”。
学习：逐渐完善自身，学习新的知识，最后应用到自己的内容里，得到粉丝和读者的认可。
其实，我觉得最难的还是内容，因为实实在在可以自己创造内容是需要有想法的，前期可以借鉴别人，模仿，但是这并不是长久之计，因为千篇一律的东西，很难再这个基础上再脱颖而出。必须要有自己独特的风格，这样才是吸引粉丝和读者的重要元素。
总之，选择一个自己感兴趣的领域，然后用心创作，创作的同时多学习，一定会有收获的。
未经授权肆意发布艺人消息，是不是不道德？网络自媒体人该怎样自律？
发布任何东西都需得到别人的授权。
如果找不到授权的或者矢名的，在你发布的内容下方应该有一个明确的标注，对曾经的权利人以示尊重。
艺人的信息也是同样如此，要看是哪方面的信息，如果是公开场合的演出，那么每个人都有这个发布一些合情理言论，或者是评价等等。
但是艺人的隐私就不应该去涉及，否则的话，对艺人也是一种伤害。
总之和谐社会，一切那都要讲和谐。自媒体人更应该自律，不应该随随便便的去发布他人的隐私，不光是艺人的，任何人的隐私都不能随便发布。
在回答这个问题前，让我们先来了解一下什叫隐私权。
隐私权就是自然人享有的个人生活与信息受法律保护，不受他人侵扰、知息、使用、披露和公开的权利，亦称个人生活自由权。
由此可见，未经艺人授权肆意发布其动态消息的行为，侵犯的是艺人的隐私权，是法律所不允许的，肯定是不道德的。艺人属于公众人物，相对于普通人而言，拥有更高的知名度和美誉度，其隐私权更应受到法律严格保护，任何人包括网络自媒体人，在未经艺人授权的情况下，不得发布其消息，更不得刻意去造谣诋毁、攻击抹黑艺人声誉；要遵守网络平台规定，遵守国家有关法律法规，做到不造谣、不传谣、不"八卦"明星热点，无论是"粉丝"与否，都正确理智对待明星艺人，公正客观地评价，共同维护演艺市场的繁荣与稳定。
"个人的自由，以不侵犯他人的自由为自由"。一位先哲这样说过。
现在的时代是畅所欲言的时代，但所畅所言均要符合法律之规定。网络自媒体人要时刻牢记这一点，遵崇职业操守、引领社会导向、积极传播正能量、争做行业表率，共同维护良好的网络舆论环境。
未经授权肆意发布艺人消息，到底道不道德？我是这样看的，有如下几点想法。
1、首先要明确艺人的哪些消息，媒体人可以随意发布，哪些消息不能随便发布？我觉得如果是虚***的，未经过核实的消息，用我们的大脑稍微想一想就知道是***的消息，肯定不能随便发布，但如果是真实的，甚至是官方发布出来的，那媒体人做为传播者，就可以根据情况发布，我觉得最重要的就是这个消息的真实性。
2、我们再看一下授权的问题，怎么样才算是授权呢？比如说，不管发布什么样的消息，都要经过艺人本人的授权才能发布，或者说经过艺人的经纪人，又或者是公司授权，这样才算授权吗？首先看这样能做得到吗？根本就做不到，就好像，你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你，这个世界本就是一个整体，媒体人就是真实的把世界展示给大家，其实也没有什么问题，但是我们是人类社会，是讲究法律和道德。很多东西根本就没有通过授权来发布，我觉得媒体人发布的消息，在不违背法律和道德的前提下，一定是要用良心去发布真实的消息。
3、到底道不道德也就好说啦，在不违背法律和道德的前提下，用良心发布真实的消息，这就是道德的，否则就是不道德！
媒体人应该怎么做呢？我也有如下几点想法。
1、媒体人在发布该消息之前，需要反复核实消息的真实性，并确保发布这个消息不会触犯法律法规，比如个人隐私等？还会不会引起道德方面崩塌，如果是真实的，做了就不怕人说，就怕是误会，就把人家给害啦。所以说这个真实性是最重要的。
2、各种媒体和平台都要有相应的监管机制，也要对消息进行把关，如果消息是***的，触犯了法律法规，或者不道德就不能发布，这也是很重要的一个环节。
3、平台本身就应该有相应的处罚规定，如果发布了触犯法律法规，或者不道德的***消息，就要对相关人员做出处罚，严重者，移送司法机关，依据法律法规，要负刑事责任。只有重罚，才不敢乱来，虽说是言论自由，但也是有依据的，不能瞎说！
以上是我的观点，欢迎大家斧正！
