又一公众号创业者过劳猝死，新媒体也成了高危行业么？
谢邀。不多说，一起静静的看。
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。” —— 一位过劳死者的最后微博。
一年轻人去招聘会寻觅新工作，在看过简历后，招聘人员问：“简历上明明写着毕业才两年，你怎么会有三年的工作经历？”年轻人答说：“加班时间算起来也有一年!”
这则笑话，在春雨医生app创始人张锐“过劳死”事件发生后，听起来让人无法轻松。微博上有人以 “你平均每天加班几个小时”为主题发起了网络投票，超过1800人参与的投票显示：13％的人平均每天加班1小时，16％的人每天加班2小时，11％的人平均每天加班3小时，35％的人平均每天加班3小时以上。
新媒体，互联网工作者，看似“身光颈靓”，稳坐办公室叹空调，但其实许多每天拼命奔跑在热点要点上的IT，过的是“年轻时拿命换钱，年龄大后拿钱换命”的生活。而越来越多见诸报端的“过劳死”案例，却使这些新媒体工作者白白地成了发展的炮灰。IT一族，因而有了一个代名词：炮灰团。
一项1800人参与的微博调查显示：
75%的上班族要加班
在这个超过1800人参与的微博调查中，只有25%的参与者选择了“不加班”，高达75%的参与者表示“要加班”。而羊城晚报记者近日在一个小范围内的调查发现，工作上留任的压力、升迁的压力、上司的压力是白领们办公室中的“三座大山”，而生活中白领们还要面临择偶的压力、买房的压力、健康的压力。
在广州珠江新城高德置地广场，这里白天打的并不是特别容易，但晚上附近总会有不少的士熄火待客，因为司机们都知道，这里有个“最喜欢加班”的华永新媒体广告公司；在广州地铁晚上9时以后的车厢里，经常都有睡过站的白领；在多个团购网里，腰颈***推拿永远都是最受欢迎的团购活动之一；不少医院的正骨科，超过三成的患者都是看电脑看歪脖子、坐办公室坐坏腰的IT一族。
几年前，“过劳死”的多是警务人员、工厂流水线工人，最近几年，企业中层管理者、IT小白领“过劳死”现象越来越多。
先放结论：这些创业者之所以猝死，主要是工作方式的问题，和新媒体关系不大。
首先，做过微信公众号的人应该知道，一个公众号的收入，和每天推送的条数关系并没有那么大。我们所熟知的流量大咖 “咪蒙”，每天也就推送 1~2 条，但依然挣了很多钱。
公众号推送的产品模式，使大部分流量都集中在首条中，次条和三条也会有些流量，但衰减很快，至于四条、五条，流量就很少了。所以，写公众号推文，是“边际效益递减”的，与其每天推送 7~8 条，不如专心地把 2~3 条做好、做精。
其次，如果真的每天有必要推送那么多，可以多招几个员工分担工作。而到了节***日，员工放***了，那就少发几条，让大家好好休息。据我观察，节***日，看文章的人也会减少，发那么多也是一种浪费。
事实上，这些人之所以工作那么拼命，不是因为自己在做新媒体，而是因为他们的工作模式本来就这样：
但在这个社会中，只有讲究团队协作、讲究劳逸结合，我们才能把一份事业长久地、健康地做下去。一味地追求个人劳动力的最大化，看似鼓舞人，其实上不但效率的提升非常有限，大多数情况下只能感动自己，而且对个人的健康伤害很大，长期看来是愚蠢的。
所以，过劳死这个锅，新媒体不背！
新媒体运营确实是一个需要精细构思，持续创作，大量时间和精力的职业，但是现在哪个职业要做好不都是这样呢?关键是要对健康足够重视，做到张弛有度，调节有方。也许自媒体的人们都太“宅”了，往往投入其中不能自拔，需要周边有一群“狐朋狗友”，经常三五成群的去释放一下自己，或者放空自己，用心倾听自己内心的[_a***_]和大自然的声音。古语道，“大象无形”，我们的生命可贵，一定要顺应自然的规律，对自己负责，也是对身边人的负责。不要让自己提早列入高危人群的行列。
我就差点挂了，39岁半夜脑梗，那时还没接触自媒体，那时是炒股，时刻盯盘，晚上12点还在研究k线，早上7点起来看新闻。又遇到大跌深套，半夜睡不着，做梦都想是怎么解套。病后清盘退出了股市。后来慢慢恢复了又开始炒股，只是没盯盘，也不看新闻，涨跌心情也没那么受影响了，也不赚钱了现在还套着。但是我现在也不想着怎么解套补仓啊，高抛低吸的，能解套自然解套，不能解套操作越多，失误越多。
现在我做自媒体，也是不强求，有好思路就写，没思路就不写，没在意每天都要写文章。
之前，IT 行业有人加班猝死，就说 IT 行业是高危行业，现在，新媒体行业有人猝死，又开始说新媒体行业是高危行业，其实，很多时候我们往往喜欢把一个特例放大，难道每天那么多人因为***死亡，就说开车是不安全的么？飞机出事、高铁出事，就说飞机、高铁不安全？每天各种工地上都会因为出现意外，难道就说建筑业高位行业？律师过劳死，医院医生因为医闹被打死，也得说律师和医生也是高危行业了？
所以，放大个案，来代表整个行业是一种非常愚蠢的行为。
当然，不得不说，最近两年过劳猝死的案例多了起来，也逐渐被人们关注起来，其实本质上是因为现在这个时代竞争压力太大，生活成本太高，每个人都很焦虑，而一些创业者、工作族，为了更好的赚钱，很拼，真的很拼，反正我身边不少朋友每天加班到深夜是常态，因为房子压力、小孩教育压力逼得他们不得不拼，这就导致有些人忽略了身体锻炼，身体状况也一直越来越差，极端了就会容易出事。
所以，再此呼吁大家，无论生活压力多大，无论你工作有多拼命，但是都不要忽略身体，毕竟身体是革命的本钱，身体垮了，一切努力都是白费的。
互联网行业有哪些？
互联网行业是指从事互联网运营服务、应用服务、信息服务、网络产品和网络信息资源的开发、生产以及其他与互联网有关的服务活动的行业总称。互联网企业按服务类型或功能分为行业基础服务、商务应用、交流娱乐和互联网媒体四个大类，内容如下：
1、行业基础服务类：以日常常用的功能为主,主要包括新闻资讯、信息搜索、邮箱和信息撮合四大类，行业基础服务类网站以用户免费为策略,吸引了大批个人用户,主要商业模式是通过广告等后端收费模式变现。
2、商务应用类：主要包括电子商务、人才招聘、网络教育和第三方支付等大类。
3、交流***：供人们日常出行的互联网服务，包括美团网、饿了么外卖等。
4、互联网媒体：以日常信息传播为主，包括新闻推送、信息***等，比如新浪微博和腾讯微博。
1、新浪：1998年12月成立，2000年4月上市，主要服务项目有微博、博客、新闻、等，优势是新浪微博。
2、搜狐：1998年2月成立，2000年7月上市，主要服务项目有新闻、邮箱、搜索、游戏、浏览器、输入法等，优势是搜索、游戏和输入法。
3、网易：19***年6月成立，2000年6月上市，主要服务项目有新闻、邮箱、搜索、游戏等，优势是邮箱、音乐和游戏。
4、腾讯：全球第一大即时通讯服务提供商，中国市值最高的互联网企业。
5、飞信：中移动下属品牌，神州泰岳公司运营。2007年正式商用，到2010年，飞信成为中移动旗下用户规模最大的互联网产品。
什么是IT项目？
IT是信息技术的简称，Information Technology,指与信息相关的技术。不同的人和不同的书上对此有不同解释。但一个基本上大家都同意的观点是，IT有以下三部分组成：
传感技术 这是人的感觉器官的延伸与拓展，最明显的例子是条码阅读器；
通信技术 这是人的神经系统的延伸与拓展，承担传递信息的功能；
计算机技术 这是人的大脑功能延伸与拓展，承担对信息进行处理的功能。
所谓信息化是用信息技术来改造其他产业与行业，从而提高企业的效益。在这个过程中信息技术承担了一个得力工具的角色。
顺便说一句何谓IT产业，有一个大致的分类，可以供大家参考：
IT基础技术的提供 IC研发、软件编写 如INTEL、MS等
