现在做健身的自媒体，感觉怎么练的都有，尤其是个人教学的，这样的动作有科学依据吗？
健身有分很多流派：
追求形体美观的健体；
追求绝对力量的力量举；
追求炫酷的的街健；
追求运动表现的专项训练者。
有人说5x5增肌好，有人说1rm训练增加力量，有人说力竭才能突破潜能。
最重要的一点是不唯信 不盲从。实践是检验真理的唯一标准。
经营了三年半的健身房，年年亏损，我是如何通过引流来盈利的呢？
感谢邀请！
健身房亏损的原因一般有以下几点：
选址不正确，未对周边消费群体进行分析，宣传推广没做到位，销售能力不足，健身教练团队经验不足等……
首先，要对自己健身房为什么亏损有一定的分析，找到主要原因后，再根据情况，做一套详细的推广引流方案。
1、如果是选址不行，那没办法，只能换个方式继续营业，不能关掉。
2、如果是销售会籍团队业务能力差，抓紧时间换掉，找专业的团队来接手。
3、如果是健身教练团队技能储备差，不能很好的服务留住客户，同样也要抓紧时间换掉。业绩好的健身房，一定是销售会籍做基础铺垫，引来购卡的会员，剩下很大一部分业绩来源于健身教练的上课费用。
找到以上几点，再去想如何通过引流盈利，健身房一定要保证有良好的生存能力，才能走的更长久。否则，就算引流来了客户，留不住一样亏损！
1、做促销，这是最简单直接的引流方式，记得弄个大立牌立在门口，这样才显眼！
2、短视频引流，可以在一些短***平台上发一些健身***，或者健身教学，从而吸引顾客
3、对于一些已经来健身房的顾客，记得及时加微信，并创建微信群，因为一开始很多顾客都是尝尝鲜，能不能后续留住顾客才是王道
4、时不时搞一些活动，让顾客感觉你这家店能处，平时就用里德助手Plus分标签一键***给顾客，让顾客第一时间知道你们店里搞活动
5、每逢节日对顾客发去祝福，这样顾客能感觉到你们是个有温暖的店，从而长期留住顾客！
暂时想到这么多，祝你成功！
感谢邀请。我是老胡爱运动。
现在的健身房基本上都是选好地址后就开始一边装修，一边预售了。这种模式如果选址没问题，基本上开业之前就已经快回本了。后期如果出现亏损，问题则出在了经营管理上了。
现在走进一家健身房，人员基本配置都是前台+会籍顾问+教练+后勤+店长。销售岗位就是会籍顾问（卖卡）和教练（卖私教）。
首先，一家经营好的健身房，基本就两种。一种是有品牌，场地足够大，设施足够先进。这种健身房基本上管理也是跟得上的。基本是盈利的。另一种就是小而美的。也就是把某一个方面做到最强（有效辐射区内）。例如：团课是最好的或游泳设施最好。这样会带动整体盈利。还有一个就是健身房的氛围很重要。
我经常去的一家健身房已经开业6年了，一直盈利很好，前年店长因为生孩子，休息了一年。在这一年里换了一个代理店长，结果工作人员走了一大半儿，常来的会员也流失了很多，在健身房待久了，除了锻炼身体，其实就是一个社交需求，走了一个熟人会带走很多关联的人。在天津市区，现在基本上三公里内就有一家健身房，选择是很多的。最后健身房老板把原来的店长赶紧请了回来（生完孩子了），不到半年，之前走了的很多员工和会员都回来了，店长会做人啊！平时对大家都很不错，得给面子啊！在哪锻炼不行？开心就好啊！
现在这家健身房又恢复了往日的繁荣，新增加了跆拳道，散打，游泳班。每期都爆满。这就是能力啊！
