想当健身教练，前期该做什么？
想要做一名健身教练重要的就是要准备好自身的专业知识和专业技能，专业知识和专业技能对于基础不太好的人来说难度比较大，因此这个时候前往专业的健身教练培训机构学习就显得非常有必要了。
因为很多人对健身行业并不是特别了解，去健身教练机构里参加培训会让你对健身教练这个职业有更多的了解，同时也能知道想当健身教练前期该干什么
真正当你到了选择职业，决定从事健身教练这一职业时，对健身的喜爱就不得不转变为对职业的规划。
对健身的喜爱和从事职业是两个不同的概念。不是一味地凭着热情就可以去盲目地做的，毕竟，职业是你要拿来养家糊口，拼搏事业的东西。
当然，也不乏有很多身材不好但却专业知识深厚的健身教练，但那不是一朝一夕的事情。
况且对于你刚从事这个职业的年轻人来讲，至少，身材是第一个敲门砖。
专业技能分为两个方面：
第一个是你自己必须掌握的健身方面专业的理论知识，指导技术，还包括与人沟通交流的技术。
第二个是一些必备的证书，虽然说有些专业级的教练对这些证书有些并不感冒，但有了证书毕竟是对你刚踏入这个行当的一个门槛，相当于起一个上岗证之类的概念。仁者见仁智者见智，现在市面上这些专业的培训机构有很多就不多说了。
健身教练是时下比较流行的职业，不仅高薪，而且是时尚、阳光的象征，很受追捧。但是，健身教练的从业标准是比较高的，对于想做健身教练的人来说，如果想顺利入行，还是准备充分为好。
那么，想当健身教练前期该干什么呢?成为健身教练前期，需要考取健身教练证。目前健身行业中认可度高的证书当属国家体育总局颁发的“健身教练国家职业资格证”，简称“国职”，这是很多想入行的人都会去考的证书。
“国职”的考核内容分为基础理论和实践技能，如果你是健身零基础或是想提高考核通过率，最好到有“国职”培训考核资质的学校先培训，再考证，通过率大大提高。
而且，在准备考证的过程中，系统地学习了健身知识理论，对日后的工作是很有帮助的。而且，有“国职”培训考核资质的学校，其综合实力较高，一般都拥有健身基地和健身器械，有助于积累健身经验，提高健身技能。
由此可见，想当健身教练，证书是必不可少的入行敲门砖，而专业知识技能就是在行业中立足的根本。
想当健身教练，这个问题的涉及面还是非常广的，因为本身，人与人都是有差异的，勤奋和懒惰，自律和慵懒，上进和堕落，好学和厌学，这些基本的状态元素决定了做任何一个行业里的不同角色和层次。举例:你只是想找份健身的工作，有一份稳定的收入，直接去一些需要销售类健身教练的健身***，他们会有岗前培训，如，如何让健身者消费你的课程，和基础拉伸动作，健身部位训练动作，简单的饮食建议。学会就可以上手的。那如果你是一个有上进心，又对自己相对自律并且不怕吃苦，像以健身为一生的事业去奋斗的话，可以给你建议，你可以先从事健身教练开始，学习岗前培训外，还要多学习健身类的书籍，人体骨骼肌肉结构运动原理类的书籍，合理调整不同人群的饮食摄入安排类的书籍等等等等，健身对于初学者而言是一件看似简单且相对于其他运动而言安全的运动，但是在健身里的学识数据是非常庞大博学的。你了解到健身的本质后，还需要学习销售类书籍来提高自身的销售能力，还要学习心理学类书籍来和其他普通的健身教练产生差异化的服务意识。等这些有一定基础后，就有了一定的知识储备和客户数据沉淀，可以考虑更大的方向，比如升职，外衍副职或者建立个人品牌，做自媒体，来达到提升收入来源和扩大人脉圈层，提高个人影响力了。说着很简单，但是这是一条慢慢长路，成功的前提是极度的自律带来的绝对的自由，坚持是基础，付出和牺牲是必然的捷径。希望可以帮助到你
头条号新手拍视频有什么[_a***_]？是怎么把胆练大的？
感谢提问，头条号新手拍***有什么技巧吗
首先做头条跟我们学习是一样的，我们需要先看人家是怎样拍摄的，其实很多大V 在拍摄的时候有选择一些特殊相机，这里并不是指别的相机，而是手机上就能安装的权软件，我自己也是用的这样的相机拍摄VLOG, 比如黄油相机，日杂相机，一甜相机等。并不是打广告哦，只是给大家分享一些自己用的干货，希望对做自媒体的新手有一些帮助吧。
我们打开其中一个相机，在搜索框搜索VLOG ，然后有很多模板，我们点击其中一个模板，然后开始拍摄，这里有一个好处，首先，给***背景更换滤镜。这样让人物和背景都看起来更清晰自然，也会更加清晰。
然后我们来说一说如何拍一段有看点的***。不管你是拍日常还是三农还是健身还是带货。首先要有主题，不能像拍朋友圈一样没有目的，这样看的人也不知道你拍了个啥。在拍摄之前写一个脚本，先拍什么，后拍什么，心里要有数。
一个主题一段故事。要拍好一段***，就像讲好一段故事，前因后续要有连贯。衔接得当，让观众能够看下去。
然后，多去拍摄，多找素材，大家都参加过婚礼吧，婚礼拍摄人员是从一大早跟拍新人的起床化妆，出门，抢亲，敬茶，去酒店，直到最后敬完酒。拍了上百个镜头，几白张照片，最后从里面修剪。才能剪出一份较满意的***。所以说，没有足够的素材，你后期拿什么剪呢？
注意:在拍摄时手机尽量不要晃动，建议可以买一个稳定器。新手不用太好的，几百块的就可以了。
拍摄***是为了记录一段生活，同时好的***又能给你带来播放量和收入。何乐而不为呢？如果还有别的不明白的也可以私信我，愿意分享自媒体的小技巧。@悟空问答 @微头条
技巧就是勤奋
第一确定好自己要拍的是什么领域的，然后坚持在自己的领域去学习。学习的渠道有西瓜大学，还有向一些领域的大咖学习，学习他们是怎么做的。
第二学会用剪映app可以帮助我们来剪辑***，电脑端的pr也不错的。（还是那句话，多学习）
第三学会脚本制作，会让你事半功倍。脚本制作的方法，西瓜大学万元月薪里就有教程，可以去学习学习。
第四就是要多实践，多拍，多练，胆子和镜头感都是练出来的。对着镜头或者镜子多练习，相信一定会越来越好的。
我也是新手，自己的经验，一两句说不清，最重要的是自己要去主动学习，相信学习的会很快的。一起加油💪
感谢邀请回答：随着信息时代的飞速发展，***的拍摄越来越受到广大朋友的喜爱。如朋友聚会、婚礼、微电影、创意***等等。对于新手来说，短***的拍摄需要从很多细节学起，从内容到策划等方面，都要充分考虑，那么在拍摄***的时候，应该注意哪些细节和技巧呢？首先你要熟悉你的拍摄设备，不管任何时候，在拍摄之前，一定要对拍摄的功能熟悉，这样才能够更好地帮助新手更加高效地捕捉合适的画面。在拍摄中，要坚持横平竖直的拍摄手法，这样拍摄的画面才会看起来在一个水平面，呈现的***效果也会更好。在拍摄动态的过程，一定要借助支架，这样才能保持动态中的稳定，才能呈现最理想的动态效果。借助身边的景物，练习焦点来回的移动，同时要选择好拍摄时角度，拍摄角度的选择，也是影响整个***质量的关键，因此，角度的选择和取舍，也是非常重要的，在日常的拍摄中还是要不断练习和总结。所以***的拍摄要注意细节和技巧。
1.多去学习***大神的拍***技巧，多看，并把他们的脚本研究研究
2.如果身边有同学朋友做得好的，也可以多去学习，同龄人或许能更适合入手
3.多练习对着镜头说话，一遍不行，就两遍，可以给自己多点ng
是一个坚持的过程，在运营过程中应该注意以下几点：
2、想通过原创，有比较爆的文章速度会快一些；
3、坚持原创和垂直度是打造个人自媒体品牌的有效途径，但不一定能带来高收益；
4、要有比较高的收入，多参考首页的爆文，看别人都说怎样写的，多关注热点，如果没有方向，蹭热点也是不错的选择；
5、图集和***最好有高质量的原创内容，靠剪辑、拼凑耗时耗力；
6、赞赏在头条相对比较少，开通十个月只收到过一次，但也很欣慰了；
7、头条满100元可以提现，每月2-4日允许提现，25号左右能到账；
8、既然选择做自媒体，就要坚持坚持再坚持！
今日头条自媒体赚钱的多少和广告的点击量，也就是你发表的文章点击率息息相关，所以发表的文章一定要引起读者的阅读兴趣。提高读者点击量最重要的就是内容了，如果你的内容好，有质量，读过感觉不错的读者就会持续关注你发表的内容，你也就有了稳定的读者受众群。
我想做自媒体***，第一条***该如何开头？
厚积薄发！如果你想呈现给别人的是不一样的作品，优秀的作品。那你在前期没发第一个作品前就要整理思路、收集素材、攻克技术上的难关。一切准备充分了做一个你认为满意的作品，如果第一个作品反应良好后面你再做***也会信心满满。我自己后面想做电影解说，素材都准备好了，软件上的技术难关也在一个个克服。力求做到自己认为完美才会出发。当然我们做任何事情也不会一蹴而就，都会有个慢慢成长的过程。但是人们也常说一个良好的开端等于成功的一半。我们理清了思路前面的道路或许会好走一些。我相信只要你用心做事，真诚对人你离成功就会越来越近！
个人观点：自媒体***第一条关系到你整个账号的定位，所以开头最好是你的slogen，简明扼要的介绍你是谁，你要做的内容涉及什么，迅速让大家对你产生印象，能继续看下去你的***。
第一、你要明确你是想做自媒体，而不是录个***玩玩，所以要保证传递的信息连贯统一，所有***开头整齐划一，便于系统审核对你的良好印象，打个比方：如果你是做健身***，你可以每篇开头都是，我是健身教练xxx，今天给大家演示XXX,长此以往，你的风格就慢慢建立了。
第二、不论什么媒体，[_a1***_]才是最关键的，如何能有效高速传播，才是关键，要做自媒体就要培养粉丝群体，不然就是玩票，称不上媒体，粉丝对于风格化的内容才会有记忆点，延伸为喜爱，最终成为铁杆粉丝，所以第一条***，你要想好要涉及的领域是否能有持续性，不然很难保证持续更新，自然形成不了粉丝群。
第三、关于开头要做自己特色的slogen，可以考虑自己适合什么样的风格，你是更适合搞笑的风格，还是更适合端庄严谨的风格，当然这和你整个***内容有关，但切记无论如何不能低俗谄媚，自媒体也是媒体，应该积极传播社会正能量。
总结：自媒体是未来发展趋势，你能及时关注到趋势很好，但任何行业都不是天上掉馅饼，需要自己仔细钻研不断学习，既然决定做自媒体，就要确立自己的风格和要坚持的领域，不断前进。
1，选拍摄器具手机·摄影机，三角架，照相机等等。
2，用手机要横屏拍摄。
3，***的长度不能少于1分钟。
4.画面要清晰分析率1080，拍摄生活和工作中有趣的事和物。
5.要本人正面出镜，***开头就要报自己谋谋打招呼使大家更容易记得你。
6.作品封面要清晰最好是作品最精彩的部分。
7.主题必须要体显作品中的人物或事物来创造一种悬念和兴趣的语句。
8.在上传作品时的规格比例是16:9。
想做自媒体，第一个***可以先想好， 自己要拍那方面的，如果真人出镜，就要想好台词，还有想好自己要干什么，我第一个***拍了很久很久，要么就是面对镜头说不出话，要么就是说话的时候结巴，或者忘记自己应该说什么，反正你只要做出第一步，后面拍着拍着就习惯了。
拍了只有一次和无数次，不拍，永远走不出第一步
其实做自媒体很简单，最重要的是迈出第一步，就像VLOG的广告语一样!拍了就是VLOG!所以大胆的尝试才是最主要的!比如我做自媒体就刚刚十来天，就一个手机就搞定了，所以不要想有多难，只要走出第一步，你就已经成功了!加油吧!
怎么做自媒体？方向就是去户外探险，可行性高吗？
【传媒户外类话题】
谢邀。自媒体以摄影或流媒体方式，去户外的探险最忌讳是冒险，这一字之差有天壤之别。有这样三句话：没有调查就没有发言权。不打无准备之仗。有条件要上，没有条件也要上。是的，前两句话是说认真而科学的远足叫探险，后一句话多少有一些盲从是冒险。何况真若不具备互联网条件，自媒体或流媒体断网，没有直播的信誉减半，与平面摄影有什么不同？
自媒体的粉丝量，不在于发布者的户外和探险，即使登顶珠穆朗玛峰，又能持续发布多长时间，吸引多少粉丝点赞？自媒体的户外活动或运动都可以，但探险的打卡率呢？少之又少。来一个说走就走的旅行，是一组人还是一个人呢一一自媒体不比电影科幻片，远足户外直播条件有限；我愿意分享，我到西藏自治区工作对外发表的文字和图片，还有歌曲和速写。
文字两篇：一为报告文学《三极上苍鹰——雪域送光明》、一为专业论文《***行动与媒体传播的实践心得》；图片是以我为主拍摄，当时在***和北京举办的两次新闻图片展览。其中多为新华通讯社通稿、中央电视台追踪纪实报道，发布频次和数量非常之大，可谓全程系列报道自始至终从未间断。赴藏主要人员，荣膺全国民族团结进步模范先进个人称号。
这也𣎴太适合每天做直播，这涉及到凡事都要有重点。我理解，远足户外活动的重点在于领略：***自治区不去不知道美得不得了，蓝天、雪山和碧水，民居、官府和寺庙⋯⋯从内地进藏，缺氧很自然。从贡嘎机场到***市区，行程99公里，身体已有不适。可任凭再好的水墨画家、水彩画家、油画家、摄影家都无法呈现给向往者以亲历感一一领略无可替代。
