都说锻练身体就是赚钱，这话有道理吗？
都说锻练身体就是赚钱，这话有道理也没道理。先来说没有道理吧，锻练身体就是锻练身体，跟赚钱有什么关系，从哪里赚钱？怎么赚钱？锻练身体赚不到钱，如果只是在免费的室外锻练身体，不赚钱，也不亏金钱，而如果是在室内所谓的健身房，你还得花钱。另外，不管是在室内还是在室外，也得小心，有的人锻练身体时，不讲究科学，可能弄伤身体，甚至出现意外，由此可能亏大了，所以，锻练身体也得讲究科学锻练，不要以为锻练身体就一定有好处，不科学的锻练，不但可能受伤或出意外，而且从长远角度看，也可能对身体并没有好处甚至坏处。
再来说有道理吧。有的人说锻练身体就是赚钱，其实这不是叫赚钱，只能说让人不亏钱，比如，如果坚持科学说锻练身体，身体素质可能更好了，生病少了，可以在治病这方面少花点钱。但当然，你并没有因此赚着钱，这钱本来就是你的，不存在赚钱的问题，赚钱就从这上面得到更多的钱，少花钱和赚钱还是两个方面，就像吃买一件东西，只能说你省了一点钱，但不能说你赚了钱。另外，要注意的是，锻练身体只是一个方面，不要想着锻练身体，就一定身体素质变好，要综合来做，比如，合理科学饮食，改变不良生活方式，你不要一边锻练身体一边抽烟还熬夜……这种锻练身体是可笑的。身体素质的提高需要从全方位着手，不要以为锻练身体就万事大吉了，经常有得了癌症的人或家属说，他经常锻练身体，为什么还是得癌症了？这有什么奇怪的呢，如果只是锻练身体就可以不得癌症，那大家就都锻练身体就可以了，其他不用管。那有这么简单呢？当然，如果你能科学锻练身体，单就这方面来说，你的身体素质可能会好一些，你得癌症的风险可能相对来说会低一些，但不要以为锻练身体你得肯定不得癌症，不可能的，你还是在其他方面都做好，最可笑的是那种有模有样地锻练身体，另一边却做着作贱身体健康的事，我也弄不明白他到底是珍惜健康还是不珍惜健康，因为他的做法是矛盾的。
是有一定的道理的，前提是正确的锻炼，适合自己的运动方式。因为不正确的锻炼，会导致身体的损害。现在都在提倡运动，因为运动有很多好处，比如释放压力，可以增强人体的抵抗力，降低患慢***的患病率等，尤其是长期运动，近来一项研究表面，如果人坚持长期运动，一般来讲，一周坚持5天中等强度的身体活动，一周累计150分钟以上，比如快走，游泳，兵乓球，篮球，跳舞等，当然，对于不同的人群应该根据自身特点选择运动方式，运动强度和运动时间。
当然有道理了！
1，身体好少生病也是赚钱！身体好少生病省下的药钱也是不少的！就拿感冒来说到医院少则几百多则上千，普通诊所也要几十块。
2，身体不好影响工作！身体不好的话对工作也有影响，你想想整天不是这儿痛了就是那儿痛了，不要说公司领导不敢交给你重要的工作，就是给了自己的身体也受不了！工资相应的也就发不了多少，直接影响到收入！
3，身体不好会影响心情！整天病恹恹的怎么会有好心情？心情一不好毛病就会更多！花钱也就更多！
总结：锻炼身体可以提高免疫力！免疫力高了就会少生病！身体健康的人心情好，工作更如意！这不是赚钱了吗？😊
