成人在家里怎么学硬笔书法，推荐什么书？
成年人练习书法，一不小心会练成书法家的。他们有足够的时间和精力，但是不是一天两天能练成的，需要长期地坚持。
买一本硬笔书法字帖，最好是带有透明临纸的那种。准备好硬笔，包括钢笔铅笔签字笔都可以。
先学学练字的姿势吧。坐姿是什么样的，握笔姿势是什么样的，这些都要掌握正确。如果以前有不正确的姿势一定要更正过来。
然后就可以慢慢地临帖了，掌握基本的笔画写法。然后练习偏旁部首，再熟悉汉字的基本结构，左右，左中右，上下，上中下，半包围，全包围等等。
如果感觉单调的临帖过于枯燥，可以到网上观看书法教学视频。这种***有很多，而且是免费的。通过观看***，可以提高学习兴趣，而且不走弯路。
练习硬笔书法关键在于坚持，不能三天打鱼两天晒网。
祝你成功！
先练楷书 买本字帖 最好是田英章的 用脑子写 写完要想 要记住怎么下的笔 二十天 一本写完就够了 然后自己在纸上画一画 十天 你对字和横竖撇那点的把握就上去了
然后写行书
楷书别人不认识 行书肯定写不好
别烦 就写几十分钟 最多一个小时 写完多想想他的字为什么好看 好看在哪 你怎么就能这样写 这样就有兴趣
练字不是负担 要是负担就没意思了
练钢笔字你一定要付出努力，要耐得住寂寞，要从楷书练起，要天天拿出一定的时间来练习，不能一曝十寒。开始临习的时候要尽量写得与字帖上的相像，达到背着写也能和字帖完全相像的程度。然后是临写“神韵”，写出原帖的神韵来。但这需要付出极大的努力的。一般人做不到。我觉得不张扬个人风格的字帖比较好一些，你在练习后发挥你特产的余地就大，反之如果练风格独特的钢笔字帖，你将来练出的字就会受到字帖书写者的严重束缚。
建议推荐字帖：田英章、司马彦、顾仲安的钢笔字帖。
达到这个程度之后你就应该再回过头来从古人的字帖中学习，然后融入自己的风格，这样才能成为“硬笔书法家”。
如何练好字？背诵古诗？可参考我***合集里的《一起学书法》（1）、（2）系列硬笔楷书***教学和《古诗书法***》系列，从入门到精通，理论与实践相结合，循序渐进，一起学习，一起进步！弘扬传统文化，传承汉字文明！练好字，读好书！
这次疫情期间，圏里曾有几书法爱好者朋友跟我聊到如何去学硬笔书法的问题，也有的问及如何去选好第一本字帖。朋友坦言，三十几岁了，要再像五六岁的孩子那样从楷书一笔一画学起，一是时间保证不了，二是亲朋好友看到了怕放不下脸面，能直接学行书最好。
当然，我对朋友关于成人学楷书掉面子、想急于求成学书法的态度进行了纠正，同时也对他的立场与想法深表理解。成年人学书法大多为的是写一手漂亮的钢笔字，至于书法不书法、艺术不艺术的问题并不关注，他们所更看重的是书写的实用性。
我向朋友们推荐了两本书和两本入门字帖。这两本书是《中国书法通史》与《书法指南》（可以百度），两本硬笔字帖是《田英章硬笔行书字帖》和吴玉生先生的《硬笔行书红楼梦诗词》。个人认为，综合比较一下，先从田、吴二位老师的硬笔字帖入手比较稳妥一些。
书法学习需要有一定的理论支撑，这有助于书风书品的养成以及构建书法审美，既然是学书法，多少要有一定的理论素养。有了字帖，就先临起来，每天三二十字，每字三二十遍，临熟了再通临，然后是背临，总之要依葫芦画瓢把字写像，这是最省事的办法。写倦写烦的话时候就看看前面推荐的书。一手捉理论，一手抓实践，这样学我认为是比较合理的。
浅谈。插图为抱庸硬笔习作。
成人在家里学习硬笔书法，分有基础与无基础两种情况。有基础指的是有过一段时间的书法培训或者专业练习，对书法学习有基本认识，因目前不宜出门，在家继续学习，按照原来的路子勤加练习即可，或者可以在网上看看相关教程，与书友交流一下，以不断提高自己。相信有基础的成年人对硬笔书法练习方法有一定认识这里不再详谈。
没有基础指的是没有上过培训课或者没有进行过专业练习，过来只是随手写字，或者简单模仿一下别人的字，对硬笔书法没什么概念的成年人。这一部分人在家练字硬笔书法，如果只是想把字写的好看，基本符合书法规范，那么买上一本硬笔书法字帖，楷书行书都可以，每天抽出一定时间进行练习，在练习过程中注意要努力与字帖写的像，并且可以学习网上的课程，善于思考总结，相信很快就有进步。字帖推荐田英章，吴玉生，顾仲安，荆霄鹏等人的，或者自己认为不错的，好看的就可以。
如果想进入硬笔书法殿堂，使自己的书法水平上升到艺术高度，那就需要多下一番功夫，不仅仅是临摹字帖的功夫了。需要从一下几个方面入手，一是选择一本字帖认真进行临摹，初期可以选择硬笔字帖，有基本功后可以直接临写古人法帖，在临摹时注意练习控笔等基本功；二是搜集与所练习字帖相关的网课或者理论书籍，认真研究如何写好，不断寻找正确方法，总结自己的差距，把所练习的字写准，写好，写熟悉，在此过程中形成肌肉记忆；三是努力拓展字外功夫，多学习书法理论，多读名家名帖，形成书法审美观；四是博***众长，广泛学习，在学习过程中，随着对书法认识的加深，相信会有自己的思考和学习方法，最终会形成自己的风格。
无论学习硬笔书法还是毛笔书法，都最好有一个老师带着，可以不走弯路，较快入门。书法学习的过程也是一个长期的需要费功夫的过程，需要勤加努力。希望题主学习顺利，早日成功。
