- 人常说一顿不吃饿得慌，为什么晚上超过10点就不建议吃饭了？
- 人性是丑陋的，为什么只有晚上才显露出来，最后才能看清？
- 大家感觉目前的短视频对青少年影响大不大？
- 杭州杀妻案，手段极其残忍，态度恶劣，给社会带来什么样的危害？
人常说一顿不吃饿得慌，为什么晚上超过10点就不建议吃饭了？
我们的胃是个十分敏感的器官，如果不按时按点吃饭，它就会起来“反抗”，甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆，吃饭太晚还有诸多危害，对健康极为不利。导致肥胖。长时间饥饿让人对食物非常渴望，到家后饥不择食，往往是抓到什么就吃什么。而一身疲惫地凑合吃完晚饭，很多人常是简单洗漱下就躺在床上休息了。殊不知，饭后血液中糖、脂肪含量升高，再加上缺乏运动，热量过剩，从而转化为脂肪，易导致发胖。最主要的还是伤害肠胃，不易消化，时间久了容易引发胃肠炎，我以前也是经常半夜还要吃点东西，吃完以后感觉挺踏实，但是真不好消化啊！而且还特别难受，现在控制好了，为了身体改掉那个不好的习惯了，但是在睡觉之前吃一点水果还是比较好的，个人建议。
晚上，人体处于"基础代谢″状态。除了维持生命的基本活动外如心跳、呼吸、体温、脉搏外都处于相对静止状态。即使是上述"生命活动″也是"低速运转″的"基础状态"，不需要更多的热量供应。
晚饭吃得过饱、高热量食物摄入过多、吃了许多零食等都会使"过剩"的热量以脂质或糖元的形式貯于体内。
脂肪多了向何处去？第一是皮下，就是发胖;其次是内脏周围或细胞间隙，形成脂肪肝、脂肪心;存于肠系膜及大网膜中，成了"将军肚儿"。还有更要命的，多余的脂肪走向血管内造成动脉硬化，脑梗、心梗就"找上门儿″了。
有人说，我没吃肉也没吃太油的食品，只是睡觉前吃了点儿水果、干果，或只吃了几块饼干、点心，怎么也长脂肪？
人体的代谢中，对宏量营养素(碳水化合物如淀粉或糖、蛋白质及脂肪)要通过生物化学的"三羧酸循环″进行"统一分配″。三者均可"互换、互变″，即糖可变为脂肪和蛋白质;脂肪也可成为糖或蛋白质;蛋白质同样可成为糖和脂肪。
如糖尿病患者的饮食，强调总热量的控制，不是单纯指淀粉(或糖)，而是包括蛋白质和脂肪。
生活中最好对摄入食品建立起"总热量″概念，若能基本掌握好:总热量摄入=总热量消耗这个公式，就不会发胖或脂肪过多，更不用耽心血脂、血粘、血糖是否增高的问题。
大家好我来绐大家分析一下不对的地方多多指教。多数朋友晚饭在八点前完成，为什么说十点后不建议大量进食不是说不能吃东西少吃一点好消化的食物是可以的。为什么有说饭后走一走活到九十九的谚语这是有道理的，晚饭不比早饭和午饭人们白天有一定工作量可以促进胃蠕动帮助消化食物，晚上如果吃的早可以去公园转转俗话说消化消化食。如果您十点以后大量进食然后上床休息的话胃会蠕动的慢影响消化对自身有很大伤害，如果长时间这样的话你的体重会增加然而你的身体也会不健康起来。建议大家不是不能吃而是少食，谢谢大家。
如果没有特殊情况，晚上过了十点差不多就要休息睡觉了。睡前两小时尽量就不要吃饭了，这是科学养生。因为十点后吃饭，肠道通过消化吸收后，食物残渣不能够被及时的排出体外，又会加重身体内毒素的囤积。
这样即加重了肠胃负担，影响消化功能，还影响睡眠。时间久了，因为晚上活动量小，食物热量的堆积，身体就会得高血脂症。
人体都有生物钟，晚上身体里的五脏六腑也要休息，不按时间顺序，胡吃海塞不仅扰乱了生物钟，对身体健康也有危害。养生的人都知道饭吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，这样的生活方式才是健康的。
我有一个朋友成立了房屋设计装修公司，因为公司刚起步，需要不断的谈业务，他隔三差五地请客户吃饭K歌，应酬不断，常常忙到深夜回家。有时候为了赶设计图纸，忙完了再和同事去吃宵夜，喝啤酒，吃烧烤……
一年多之后，公司渐渐步入正轨。身体却感觉异样。去了医院检查才知道，身体指标好多都不正常。肝脏是转氨酶高（容易得肝炎），血糖飙高，医院确诊糖尿病。暴饮暴食伤了胰腺，胰腺不工作了身体里的血糖就紊乱，内汾泌失调，糖尿病就是吃出来的毛病哪！
过去的人生活简单，日出而作，日落而息，好多人讲究过午不食。现在的人生活压力大，夜生活丰富，娱乐项目多，过午不食是不可能了，但还是要遵循身体的生物钟，选择健康的饮食习惯。就算是加班，也选择在正常饭点吃饭。
晚上10点以后吃饭，易积食，吃进的食物不易消化，吃完了就睡觉，不利于身体健康，还容易引起肥胖，尤其吃了油腻的食物，还会给肝脏带来负担，易引起脂肪肝，时间久了肝脏就会得病。
人们常说的：一顿不吃饿得慌，那也要看生活中的一日三餐，是不是有规律的饮食，而且吃饭的时间不定，也会造成胃肠功能紊乱，久而久之胃肠也会得病。
实际生活规律，对人的身心健康非常重要，总是不定时间的吃饭，还是暴饮暴食，那对身体肯定是百害无一利，为了我们的身心健康，为了我们的明天更好，记住晚饭一定不要吃的太晚，还是按规律吃饭比较好，那样才是保证身心不患疾病的关键。
人性是丑陋的，为什么只有晚上才显露出来，最后才能看清？
人性是丑陋的这话只说对了一半，人性其实是即有恶的一面，也有善的一面。有人说，人一半是人，一半是魔鬼，这话是正确的。机缘巧合引发了魔性，那就成为了恶人。引动了善心，那就成为了好人。所谓一脚天堂，一脚地狱。指的就是人的两面性。所以人们才制定了法律来加以约束。用道德文化来教育人们。让大家都去做个好人善人。至于你说的那个人性我不知道你指的是什么？到晚上才显露丑陋更是弄的我一头雾水。如果单讲性这个问题，用丑陋一词显然是不恰当。它是上天赋予人类的本能与红利，怎么能讲是丑陋？若天下都是男人或都是女人，那与单细胞繁殖后代有何区别？父精母血才使我们每个人来到了世界，这本是再正常不过的事情，又何来看清之说？
悟空问答:提出的这个问题，是人类共同存在的问题，人的本性本身是自私的，七情六欲人人所有，通过学习，环境:挫折•教训逐渐地改变自己•的世界观:价值观:和人生观。任何人都有丑陋和错误，谁敢把自己所做的事，象放影一样放一下?别人不知道的事比作是晚上，阴:正大光明:***都知道的事，白天:阳。《人生何必把人欺，神鬼昭示放过谁?善恶到头总有报，只争来早与来迟。》明有法律相继，暗有良心可知，从目前来看，从少年做起，多学传统文化，书是改变世界观:价值观:人生观的本源，做人:真心:善心:良心:做事:大气:正气:勇气。学习从听话开始，成功从珍惜开始，事情发生的好坏不重要，重要的是你的想法，看法和做法，每个人的成长不是我有话要说，而是听得懂看得懂，我们跨出的脚步大小不重要，重要的是方向正确，脚步不停，做人要严格自律，登山是艰辛的事，我们勇于攀登，登峰造极风光无限，走下坡路容易，滑到深渊，使自己人格扫地，前途黑暗。履卦教人小心谨慎，循礼而行，它是俢德的基础。谦卦教人谦虚礼让，屈己下人，它是俢德的柯柄。复卦教人回归正道，趋向仁善，是修德的根本。恒卦是教人始终如一，持之以恒，它是巩固道德的保证，损卦教人自损不善，减少过失，是修德的重要表现。益卦教人增进美德，充实善念，它是道德的余裕，困卦教人身处困境，守正不乱，是分辨道德的考验。生活是一辆大车，考验每个人，能否:走阳光大道:白天，放弃拉车就会滑到深渊!晚上。祝每个朋友走向辉煌!谢:谢!
我的[_a***_]。首先声明，鄙人之愚见，无挑战之意，如有冒犯，请原谅。首先说，这个问题本身就不严谨，值得商榷！“人性是丑陋的，…”这一提法是片面的，甚至可以说是错误的！有什么证据说人性是丑陋的呢？毋庸置疑，人性是有美丑之分，但是，不可一概而论，以偏概全。
蒙学经典箴言《三字经》里说“人之初，性本善。性相近，习相远。”其实，人性原本无善恶之分，丑陋与美好皆是后天之造化与习得。
如果一个人品德修养差，人性丑陋。他（她）们的丑陋败坏行为，不一定是只有到晚上才表现出来，即使是在“光天化日之下”！她们也不知羞耻！賊胆妄为，这种人都属于无知无良之人。所以古语说：“人若无知，与兽同类！”
至于说“为什么只有到晚上才显露出来，…”是否专有所指？
一个人随着年龄的成长，自我意识开始觉醒，自尊心增强，有了是非好坏的判断，有了世风良俗的约束，于是人就逐渐修养、修炼出“自我控制约束能力！”。白天我们活动在社会上，做人做事我们要养成好习惯，行走于人群中，光天化日之下，不能有碍观瞻，更不能有悖公德！我们的言行举止要遵循良好的道德规范！至于问题最后说的人性的丑陋晚上才看清楚！我认为有两种情形：一方面，的确有一些道德丑陋败坏之人，借着夜幕的掩护，为非作歹，干一些丧尽天良的坏事！另一方面，我们“正常人”生活的状态，辛苦工作了一天，风里来雨里去，匆匆忙忙，晚上好回到家里，洗去风尘，脱去“外衣”。回归人性的正常需求，家里是休养生息的”避风港”，爱的码头，家是加油站⛽️！与家人在一起，与爱人在一起，回归人性正常状态！无需在遮遮掩掩，羞羞答答了！我不知道“问题中”说看清了的是所指什么？这不正是人活着，在自己家里的常态吗？有何丑陋可言！？
这话不知道从何说起，人性的丑陋予人皆有！而丑陋的人性就是另外一层含义了！人性本善是孔老夫子的定义！但凡遇到什么问题都有存在善与恶的本质！这也是凡事都具有二面性！从善为人！从恶为鬼！
而丑陋的人性即是在内心中巳经把做恶当成家常便饭！凡事争高低！凡人论输赢！这尽管也是人的本性！但是巳经脱离了人性本善的度！凡是无度而不成法！这度便成了区分人与鬼的标志！
人性是丑陋的，为什么只有晚上才会显露出来，最后才能看清？
以上是该题题义和所问？总觉提议人有点“悲观”之感，不知让什么人或什么事伤害了…如:人性是丑陋的…有点“絕”对性了，甚至有点一概而论了，不知提出该题之人，你是否是这样的人？当晚上才会“显露”出来的指说，无非是人的自然形态的“显露”，其实按着人类文明化分一种是正当，另一种是不正当，而两种都是同一目的形为，但它的“丑陋”结果不一样，其实按着“性”和“人性”的联系，合法“夫妻”在合法保护下的“丑陋”性行为，为“丑陋原始形为”，在人的心理上是理所应当的性为，这是人类共识的文明结果，叫一夫一妻制的合法行。而另一种不正当的“性”关系，人们通常叫“丑陋”的偷情关系，实际人们表面的“仇势”或称谓它的行为是以“偷”而在要结果的。其实就是不正当的偷情，才不能让人知道，只有偷偷进行，从道德上自古都没有好评价，也没好结果。但始终在社会中“延续”着，而这种偷吃供果的思维方式，是最“丑陋”，它不分白天和夜晚。如果把晚上和“丑陋”联系到一起，其实是一种几少数人的行为而致，借黑避光干见不得人的事。但不代表广大人群，至于晚上才发现，只能认为是你个人才发现，好听叫你“单纯”，不好听的叫你“傻瓜”，其实当下人性在文明发展中有了自我约束，而“丑陋”的人性和人性的“丑陋”在数量词上不一样，如前者指谋一个人没人性，而后者指的是一概而论…所以看了该题总觉把见不得人的行为，都说到晚上的比喻，总觉不托？人不管在啥时候，遇上啥事，心里要有希望，要看到光明。太阳休息去了，而月亮和月光给人带来是希望和浪漫的色彩，在黑夜中去欣偿夜晚的美…而富有了人的想象力…同时也尽化了人在大自然中对生活无限的爱。
大家感觉目前的短视频对青少年影响大不大？
目前的短***对青少年影响大不大？我个人认为，是有着比较大的影响的。青少年正处于好奇心比较强爱模仿的阶段，任何事情都会给他们带来一定得影响，并且他们并没有足够区分好坏是非的能力。对于一些崇尚暴力血腥的***，很容易对青少年造成不良的影响，从而走上错误的道路。所以在各种电子产品，各种环境的因素，无时无刻都在影响青少年的健康成长。在无法改变外部设备因素等条件下，规范化短***的内容，对孩子们的成长是非常重要的事情。
个人感觉影响挺大的。人与人之间的沟通变少了，大人小孩没事都抱着手机看，没有了沟通，影响了视力，对颈椎影响也很大。而且小孩子没有识别能力，容易沉迷手机，很多短***的知识都很碎片化，容易把小孩子带偏。大人也不愿意看书不愿意思考了，被短***植入碎片化的消息，自己也不知道是对是错。
有点大，应为有一些人为了博取网友的同情心故意装可怜，献***爱心，为了获取关注，也使一些跟风，捣乱社会风气，使年龄小的人做出了不凉行为，但也有好处可以给人门带来了更广的视野和一些东西.
你好，很荣幸回答这个问题。
今年疫情期间，孩子上课作业都需要电子产品，于是就给孩子配了一个手机。可是没多***现孩子自己在手机上偷偷的看短***！发现的原因很简单——手机流量超标了！
和孩子沟通：为什么喜欢看短***？
孩子说：1.短***内容丰富；2.每一个很短，觉得不耽误时间；3.拿到手机就控制不住。
其实仔细想想，孩子喜欢看短***也无可厚非，丰富的内容，各种有趣的画面，不管是好是坏，短时间内大量的信息输出。
过度使用电子产品危害，大家都知道：
1.国内***网站都没有做分级，很多少儿不宜的内容或者道德边缘的内容根本不能给没有辨别力的孩子看。
2.很多恶搞***，甚至有些创意***，都是有一些危险性的，孩子模仿容易造成危险。前段时间，有孩子模仿办公室小野的***，结果让生命永远定格。
3.短***一般节奏快，内容多，看的多对孩子眼睛造成伤害。
4.短***也让孩子大脑停止思考，对于孩子成长发育非常不利！
短***对青少年有没有危害？
个人认为还是有的，但面对短***也不用如狼似虎。
短***节奏快又十分***，刷短***能得到足够的***，是放松身心健康最快花钱最少的方式之一。
但是成年人也控制不住能使兴奋的事物，常常沉迷其中。对其他的事情全部都漠不关心，这种事从古至今都有。有一个词语就是为这种事情发明的"玩物丧志"。
这也是很多家长对孩子玩游戏，坚决反对的原因之一。他们清楚他们自己抵抗不了游戏的诱惑，但又无法管教好自己的孩子。他们把他们的孩子交给了杨教授，酿成了很多人间惨剧。
父母是孩子最好的老师，孩子从出生开始第一个模仿的对象就是自己的父母。父母身上的优良传统他们会学习，但父母身上不好的他们也会学习。他们没有分辨能力，等到一切全型以后，在想去管教和改变孩子已经晚了。他们也没有去反思，是不是自己的教育方式出了问题。只是一味的责怪孩子不听话了，他们宁愿相信一个完全不认识的人能教好自己的孩子，也不愿意改变自己的行为方式。
我父亲在我没出生前是抽烟的，虽然他不知道什么教育孩子好。但他知道抽烟不好，为了孩子不有样学样，把烟戒了。我和我哥也确实没有抽烟，不过确会打***。过年时一家四口一起打***，好像也不错。
现在的孩子学习压力大，作业比十年前多了不少，总要有个放松的地方吧。如果不想孩子沉迷于短***，就为他提供另外一种放松的方式吧！短***实在太容易上瘾了。
🔺喜欢摄影的孩子
杭州杀妻案，手段极其残忍，态度恶劣，给社会带来什么样的危害？
杭州杀妻恶魔许某某，面对的是曾经的初恋，一起生活了十几年并且共育一女的现任妻子，能够痛下杀手并碎尸，其恶劣性质对社会影响是巨大的。
许某平时性格内向，不多言不多事，街坊四邻的印象他是一个老实人。难免让人们对这种现象对号入座。现实中不论是原生家庭和组合家庭，不可避免都有一本难念的经。原生家庭相对好点，特别是组合家庭，为了财产，子女教育，和以前家庭某些联系，双方会互相猜疑，多少都有纷争，强势一方压住弱势一方，时间一久，弱势一方必然不服。许某某这件事一出现，让这些脆弱的组合家庭就多了一层担心，怕自己也成为来某某的下场，终日处于提心吊胆中。对家庭的稳定和互相信任度会大打折扣。
